Com o verão em pleno vigor, as altas temperaturas trazem desafios não apenas para o corpo, mas também para a mente. Mariana Uebel, médica da VS Clinic e PhD em Psiquiatria, destaca que a hidratação vai muito além de uma questão física, desempenhando um papel crucial na sade mental
“Nosso cérebro é composto por 85% de água, e a falta dela pode trazer consequências sérias, como redução da memória, fadiga, dores de cabeça e alterações de humor. Mesmo uma desidratação leve pode comprometer em até 5% nossa função cognitiva. Já a desidratação crônica, por sua vez, pode até levar à redução do tamanho e da massa das células cerebrais”, alerta Mariana.
A relação entre água e saúde mental
A desidratação, segundo a especialista, não afeta apenas o desempenho cognitivo, mas também pode intensificar sintomas de ansiedade e estresse. “Ocorre que a ansiedade pode aumentar a transpiração (sudorese) e a vontade de urinar, além de diminuir a vontade de beber água, mesmo provocando sede, o que promove a desidratação. Quando desidratada, a pessoa se expõe a muitos dos sintomas que desencadeiam ataques de pânico, como aumento da frequência cardíaca, dores de cabeça, fadiga e fraqueza muscular, sentindo-se fraca ou tonta”, explica.
Mariana recomenda beber cerca de 35 ml de água por quilo corporal diariamente, aumentando a ingestão nos dias mais quentes. Ela enfatiza a importância de criar hábitos simples, como começar o dia com um copo de água. “É importante criar o hábito de tomar água logo que despertar, mesmo sem sentir sede, já que acordamos desidratados. Além disso, esse hábito também favorece o trânsito intestinal”, orienta. “Muitas pessoas confundem a sensação de sede com a de fome, já que o centro de controle de ambos é o mesmo. E manter a hidratação é fundamental para quem tem compulsão alimentar. Minha dica é sempre ter em mãos uma garrafinha de água pura e de boa qualidade para beber ao longo do dia, de preferência longe das refeições”, acrescenta.
A especialista recomenda também o consumo de água enriquecida com eletrólitos, que são minerais responsáveis pelo transporte de água para dentro das células e pelos impulsos elétricos do corpo. Eles são essenciais para neurotransmissão, movimentos musculares e o funcionamento de órgãos vitais. Além disso, ajudam na clareza mental, concentração e disposição ao longo do dia. “A hidratação não é só uma questão de saúde, mas de bem-estar geral. Beber água gelada ativa o nervo vago, promovendo relaxamento e diminuindo os níveis de cortisol, o hormônio do estresse”, complementa.
Atenção aos grupos mais vulneráveis
Crianças e idosos são especialmente suscetíveis aos efeitos da desidratação. A especialista alerta que os idosos podem ter redução da percepção de sede ou estar sujeitos à polifarmácia, o que aumenta a perda de líquidos. “Nesse grupo, a falta de água pode levar a quadros de delírio e confusão mental, enquanto as crianças, muitas vezes, esquecem de beber água durante as brincadeiras”, destaca a psiquiatra.
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Autor: Bebeto Azevedo
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Hidratação deficiente pode afetar saúde mental e intensificar sintomas de ansiedade
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Agora como Kulkes, a joalheria com mais de 20 anos no mercado repagina suas lojas e renova sua identidade visual, deixando de ser DvoskinKulkes
Porto Alegre, Novembro de 2024 – Com décadas de tradição e reconhecida como uma das joalherias mais prestigiadas de Porto Alegre, a DvoskinKulkes evolui para uma nova era, apresentando-se ao mercado como Kulkes. Com uma essência de luxo consolidada, a marca abraça essa transformação para oferecer experiências ainda mais exclusivas e personalizadas aos seus clientes.
A mudança reflete o compromisso da Kulkes em acompanhar as tendências do mercado e fortalecer a conexão emocional com seu público. Moderna e marcante, a nova identidade visual abandona o tradicional preto e adota o mármore travertino como protagonista, simbolizando sofisticação e leveza.
Com alto investimento na repaginação, a transformação também será física. A loja do Moinhos Shopping acaba de passar por uma completa reformulação, que inclui um shop in shop para a Cartier. Já a loja do Shopping Iguatemi Porto Alegre ampliará seu espaço de 65m² para 110m², e incluirá no próximo ano uma área exclusiva de 45m² dedicada à Rolex, além de espaços para Tudor e Tag Heuer.
Em 2025, as unidades do Barra Shopping Sul e Balneário Camboriú também serão reformuladas, consolidando o novo visual da Kulkes em toda a rede. As lojas renovadas celebram esta nova fase, proporcionando ambientes acolhedores e sofisticados.
Segundo a direção da Kulkes, a nova identidade preserva a tradição que tornou a marca referência no mercado de joias e relógios de luxo, enquanto abre espaço para a inovação e modernidade. “Evoluir para Kulkes é reafirmar nosso compromisso em eternizar momentos únicos com exclusividade e sofisticação”, destaca Marylin Kulkes, a fundadora da marca.
Sobre a Kulkes Joalheria
A Kulkes Joalheria foi fundada em junho de 2002, em Porto Alegre (RS), no Shopping Iguatemi, por Marylin Kulkes, uma empreendedora visionária e ousada no universo da joalheria. Desde o início, Marylin trouxe sua paixão e criatividade para a marca, estabelecendo uma base sólida para o futuro da empresa.
Anos depois, seus dois filhos, Saulo e João Pedro Kulkes, ingressaram no negócio. Com um olhar moderno e inovador, eles impulsionaram a entrada no mercado relojoeiro, uma decisão que contribuiu significativamente para o crescimento e reconhecimento da Kulkes no setor de luxo.
Com o sucesso alcançado em sua primeira loja no Shopping Iguatemi, a joalheria expandiu suas operações, inaugurando a segunda unidade em junho de 2006, no Moinhos Shopping. Dando continuidade ao crescimento da marca e com o objetivo de estar cada vez mais próxima de seus clientes, a Kulkes abriu sua terceira loja em novembro de 2011, no Barra Shopping Sul, fortalecendo ainda mais a presença da marca na capital gaúcha.
Em 2022, a expansão ultrapassou as fronteiras do Rio Grande do Sul, com a inauguração de uma unidade no Balneário Shopping, em Balneário Camboriú (SC).
A joalheria conta com uma oficina própria, onde produz artesanalmente peças exclusivas, utilizando matérias-primas de altíssima qualidade. Sua constante busca pela excelência, tanto na qualidade dos produtos quanto no atendimento, consolidou a Kulkes como concessionária oficial em Porto Alegre das marcas de relógios mais renomadas do mundo, como Breitling, Cartier, Rolex, Tag Heuer e TUDOR.
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MuleBule Gastronomia é reconhecido na maior premiação do mercado de eventos
Prêmio Caio valoriza iniciativas de impacto positivo na indústria de Eventos e Turismo
A empresa gaúcha que atende gastronomia para eventos de todos os portes, MuleBule, foi uma das finalistas e vencedoras do Prêmio Caio – maior premiação da indústria de eventos e turismo do Brasil. A empresa foi reconhecida com o troféu Jacaré de Ouro na categoria Alimentos & Bebidas para Eventos, com o case Experiência gastronômica para convidados globais no South Summit Brasil 2024.
Nelson Ramalho, fundador da empresa de catering gaúcha, acompanhado de Adelar Kleinert, sócio-diretor operacional, Marinês Rabaiolli e Poliana Venker, que administram em conjunto a empresa, estiveram presentes na cerimônia de premiação, que aconteceu dia 10 de dezembro, no Centro de Convenções do Expo Center Norte, em São Paulo. Criado em 2010 com o objetivo de valorizar projetos da indústria de eventos e turismo, o Prêmio Caio, é homenagem a Caio de Alcântara Machado, um dos mais renomados publicitários brasileiros, conhecido também como o principal responsável pela criação das feiras de negócio no Brasil.
“É de uma felicidade imensa receber essa premiação e esse reconhecimento também fora do Rio Grande do Sul. Uma conquista de muito peso que dedicamos a todos os nossos clientes e principalmente à nossa equipe. Estamos orgulhosos de tudo que construímos e estamos conquistando” comenta Nelson Ramalho, criador da marca MB.
Completando 20 anos de história, a empresa gaúcha se destaca como líder no setor de serviços de Alimentos e Bebidas (A&B) regional e como uma das maiores referências no âmbito nacional, em especial no nicho de gastronomia para eventos de todos os portes, de diferentes formatos e dimensões. Em duas décadas de atuação, já realizou aproximadamente 10.000 ações de gastronomia empresarial e corporativa atuando a partir do Rio Grande do Sul para todo o Brasil.
Segundo Nelson Ramalho, fundador da empresa, “o ano de 2024 está fechando com uma previsão de crescimento de 18% em relação ao anterior. Antes da enchente de maio desse ano que atingiu a nossa sede, trabalhávamos com uma previsão de crescer 35% no ano” e completa informando que “ o destaque de 2024 é a fase inicial de implantação de uma unidade São Paulo, onde já temos uma equipe fixa e para 2025, a implantação do escritório físico na cidade de São Paulo. Os negócios gerados e atendidos em São Paulo, representam hoje 30 % do nosso faturamento”.
Na sua cultura empreendedora, o MuleBule adota conceitos de responsabilidade social e ambiental, abrangendo uma governança coerente e comprometida com os princípios ESG. O MB é mantenedor, desde 2004, da Fundação Semear de Novo Hamburgo (RS), que cria oportunidades para crianças em situação de vulnerabilidade, por meio do Programa Centro de Vivência Redentora. Nesses 20 anos, por meio do Projeto Vencer, o MB ajudou a formar centenas de jovens para o mercado de trabalho. A empresa também atua junto ao Lar São Vicente de Paula e realiza ações que contemplam a Casa de Saúde Menino Jesus de Praga, APAE, entre outras instituições.
“Nessas duas décadas, criamos a maior estrutura do Sul do Brasil na área em que atuamos, conquistando uma credibilidade muito grande junto ao mercado nacional. Também desenvolvemos uma parceria muito forte com nossos fornecedores e uma relação invejável com as equipes de trabalho. Nos próximos anos, desejamos consolidar ainda mais nossa posição, criar novas possibilidades de crescimento para as pessoas que acreditam no MuleBule, e ampliar nossa participação social, dando seguimento ao trabalho que já realizamos”, complementa Nelson Ramalho.
Do ponto de vista ambiental, o MB adquire ingredientes orgânicos de produtores locais, além de desenvolver receitas com o máximo de aproveitamento de insumos e realizar o descarte correto do material orgânico. Quando utiliza itens descartáveis, o MB opta por talheres de madeira, assim como por canudos, copos e pratos de papel biodegradável. O resíduo de óleo de cozinha é destinado à empresa Coleto. A equipe também doa tampinhas para ONGs comprometidas com a defesa de animais.
Sobre o MuleBule
Fundada em 2004, em Novo Hamburgo, o MuleBule conta com uma sede de 1.600m2, localizada dentro do complexo do DC Navegantes, em Porto Alegre, onde uma forte equipe especializada fornece todo o suporte na montagem de cozinhas remotas visando a produção e finalização de refeições em eventos. O espaço, que possui cozinha industrial equipada com ultra resfriadores para armazenamento dos pré-preparos, tem um padrão AAA de segurança alimentar, certificado pelo PAS (Programa Alimentos Seguros).
A história empreendedora do criador da marca, Nelson Ramalho, teve início em 1990, quando ele inaugurou seu primeiro café em Novo Hamburgo. Em 2004, estabeleceu uma empresa de alimentação com foco em eventos, junto com Marinês Rabaiolli como diretora financeira, e Poliana Venker, que iniciou como estagiária e, atualmente, ocupa a gerência de controladoria e administrativa. Em 2006, Adelar Kleinert Jr. juntou-se ao time, tornando-se sócio da MB, em 2010.
Durante a pandemia, com a suspensão temporário de eventos, a gestão do negócio foi um dos maiores desafios do MB, e só foi possível graças à coesão nas decisões da equipe gestora e à divisão de tarefas entre os líderes, que intensificaram a proximidade com os clientes e parceiros estratégicos. Um novo desafio se impôs agora em 2024 com a enchente no Rio Grande do Sul e novamente, a capacidade da direção de decidir e agir com coesão minimizou os danos.
Atualmente, o MuleBule atua com três linhas de serviço que se destacam no negócio: Catering empresarial, que consiste no fornecimento de refeições para eventos de médio e grande porte, tais como convenções, comemorações e feiras, abrangendo a estrutura, logística e transporte, além de equipes treinadas e criação de cardápios personalizados; Store in store, voltada para a criação de ambientes e concepções de espaços gastronômicos; e Assessoria em desenvolvimento de projetos, que atende demandas de empresas e empreendedores interessados em iniciar ou melhorar suas operações gastronômicas.
Sobre o Prêmio Caio
O Prêmio Caio celebra, em 2024, seus 25 anos de existência, consolidando-se como referência ao reconhecer os melhores profissionais, empresas e cases que impulsionam a indústria de eventos e turismo no Brasil. Os vencedores do Prêmio Caio e do Prêmio Caio Sustentabilidade recebem os cobiçados troféus Jacaré de Ouro, Prata ou Bronze, simbolizando a excelência de suas iniciativas em três segmentos: Eventos, Serviços e Clientes.
O Prêmio Caio 2024 conta com a parceria de marcas como: Expo Center Norte, Vila Galé, Grupo Wish, Grupo ATMO, Coopera Cria, Expo Telecom, Yazo, Frezarin Eventos, Bueno Arquitetura Cenográfica, Diviprint, Angiari Seguros e Essor Seguradora. A realização é do Grupo Conecta Eventos, já a organização fica por conta da Mensagem Eventos.
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Os melhores presentes de Natal: o Boticário lança 60 opções de kits e combos especiais a partir de R$ 39,90
Eleita como a melhor marca para presentear no Natal*, a marca aposta em variedade, embalagens presenteáveis, personalizadas e itens colecionáveis para tornar a data ainda mais especial
Dezembro de 2024 – Com a chegada do mês de dezembro, o clima natalino já está no ar e as movimentações para as compras no período festivo se intensificam. O Boticário, eleita a melhor marca para presentear* e 6x a marca mais amada*, preparou 60 opções de kits e combos, com preços a partir de R$39,90, que incluem desde produtos clássicos e queridinhos dos consumidores, como Lily e Malbec, até os mais recentes lançamentos como Her Code Touch. Os 34 kits e 26 combos especiais contemplam itens das categorias de Perfumaria Feminina e Masculina, Cuidados Corporais e Maquiagem, das principais submarcas do Boticário.
Para complementar os presentes escolhidos, as embalagens de edição limitada trazem as clássicas cores do Natal e detalhes dourados, com design elegante e encantador, representando o que significa a data: celebrar o cuidado de quem amamos. Para quem quer inovar no presente, neste ano, há opções de embalagens presenteáveis que se transformam em decoração para a casa e para a árvore de Natal, além de ser um complemento para o presente. Além disso, o Boticário desenvolveu neste ano 4 pins colecionáveis com estampas exclusivas de infanto, lírio, amor e alquimia, que traduzem o conceito de delicadeza e celebração à magia do cuidado e da conexão, tornando-se itens desejados para os fãs e colecionadores da marca.
Com opções de presente até o dia 25 de dezembro, os itens em edição limitada contam ainda com descontos imperdíveis de até 30% em todos os canais de vendas – e-commerce, no site e app exclusivo, lojas físicas, revendedores espalhados por todo o Brasil e no WhatsApp Boti, em que é possível aplicar mais 15% de desconto adicional na primeira compra.
Durante o período que antecede a data, os presenteáveis especiais contam ainda com a ativação Mais Presente: QR Code que dá acesso a um site exclusivo, em que o consumidor presenteado poderá escolher um benefício extra, recebendo um voucher para resgatá-lo. Além de ser uma forma afetuosa de aguardar a chegada dessa data tão importante, essa também é uma ótima opção para demonstrar ainda mais amor, com sessões de massagem, ingressos para o cinema, itens personalizados, entre outros benefícios.
Nas lojas-conceito, chamadas de Boticário Lab, localizadas em dois endereços de São Paulo, em Pinheiros e no MorumbiShopping, e em Curitiba, no Shopping Batel, a compra do presente pode ser complementada com o serviço de Gift Station. É possível personalizar as embalagens com fita nominal, detalhes extras e cartões, itens em edição especial para a data. Como parte de uma ação especial de compre e ganhe***, os consumidores poderão receber um gift exclusivo: uma bolinha de Boti personalizada em tempo real por um calígrafo, com nomes, palavras de carinho ou desejos, tornando a decoração da árvore e do lar ainda mais significativa. E compras acima de R$ 450, em qualquer loja da marca, a depender do estoque, dão direito a uma caixa especial, que acomoda os presentes e se transforma em uma luminária. Além disso, nas flags, é possível imprimir a foto preferida em formato instantâneo para incluir na embalagem, virando também um porta-retrato.
*Entre marcas de fragrâncias, beleza e cosméticos.
**Kantar, Worldpanel Division, LinkQ On-line, campo realizado durante o mês de dezembro de 2023. Total no Brasil: 9.079 lares. Marcas de Beleza são produtos como perfumaria, cuidados com a pele e maquiagem.*** De 14 a 15 de dezembro, a cada R$ 250,00 em compras na loja física O Boticário Lab (Morumbi Shopping, Shopping Pátio Batel ou Rua dos Pinheiros, 315), ganhe uma decoração de Natal personalizada com texto em caligrafia, feita por um artista convidado. A retirada do brinde é obrigatória no momento da compra, sujeita à ordem de chegada e ao período de atendimento dos artistas.
Serviço Kits Presenteáveis:
Kit Presente Natal L’eau De Lily (3 itens) – R$ 336,70
O Kit Presente Natal L’eau De Lily é um presente delicado e inesquecível, para encantar. Ele vem com o desodorante Colônia e o creme acetinado, além de uma nécessaire exclusiva, com acabamento e qualidade premium. Este kit presente feminino vem embalado em uma caixa de presente especial e contém:
01 L’eau de Lily Desodorante Colônia 75ml
01 Creme Desodorante Hidratante para Mãos Lily 50g
01 Nécessarie Branca Premium O Boticário
Família olfativa: Floral.
Kit Presente Natal Malbec (4 itens) – R$ 312,60
Com a fragrância amadeirada de Malbec e mais três itens de autocuidado, o Kit Presente Natal Malbec é ideal para homens que querem deixar a sua marca por onde passam. Embalados em papel seda, os quatro itens vêm guardados em uma caixa de presente especial. Uma ótima opção dentre os presentes de natal masculino para encantar e contém:
01 Malbec Desodorante Colônia 100ml
01 Shower Gel Cabelo e Corpo Malbec 75g
01 Desodorante Body Spray Malbec 100ml
01 Loção Hidratante Desodorante Corporal Efeito Mate Malbec 75ml
Kit Presente Natal Coffee Woman Seduction (3 itens) – R$ 374,80
O Kit Presente Natal Coffee Woman Seduction vêm com dois itens da linha, que entregam perfumação, hidratação e praticidade, e uma nécessaire ampla, com divisórias acabamento de qualidade, todos guardados em uma caixa de presente especial. Um kit presente para encantar com novas histórias e contém:
01 Coffee Woman Seduction Desodorante Colônia 100ml
01 Óleo Desodorante Hidratante Corporal Coffee Woman Seduction 150ml
01 Nécessaire Preta Com Divisórias O Boticário
Kit Presente Natal Floratta Red (3 itens) – R$ 271,70
Este Kit Presente Natal Floratta Red traz as linhas com a elegante Flor de Maçã de Vermont, na versão tradicional, Floratta Red , na versão mais vibrante, Floratta Red Blossom, em miniatura, e também na versão loção corporal. Este kit presente feminino vem embalado em uma caixa de presente especial e contém:
01 Floratta Red Desodorante Colônia 75ml
01 Floratta Red Blossom Desodorante Colônia 30ml
01 Loção Desodorante Hidratante Corporal Floratta Red 75ml
Kit Presente Natal Liz (2 itens) – R$ 199,80
Ideal para mulheres únicas, o kit Presente Natal Liz traz o amadeirado floral através do desodorante colônia e itens de autocuidado que entregam limpeza e hidratação. Além disso, já vem montado em uma caixa presenteável especial. Está na lista de presentes de natal femininos históricos e contém:
01 Liz Desodorante Colônia 100ml
01 Creme Desodorante Hidratante Corporal Liz 100ml
Kit Presente Natal Her Code (2 itens) – R$ 287,80
O Kit Presente Natal Her Code vem com dois itens, de perfumação e hidratação, dessa enigmática linha. Embalados em papel seda, os dois itens vêm guardados em uma caixa de presente especial. Um presente especial e contém:
01 Her Code Eau De Parfum 50ml
01 Loção Hidratante Corporal Her Code 200ml
Kit Presente Natal Egeo Dolce (3 itens) – R$ 259,70
O Kit Presente Natal Egeo Dolce foi criado para mulheres que amam uma fragrância doce. O Combo Egeo Dolce traz 3 itens para completar a rotina de autocuidado. Os dois itens vêm guardados em uma caixa de presente especial. Um presente de natal para encantar que contém:
01 Egeo Dolce Desodorante Colônia 90ml
01 Merengue Mousse Creme Hidratante Desodorante Corporal Egeo Dolce 250g
01 Desodorante Body Spray Egeo Dolce 100ml
Kit Presente Natal Lily Acetinados (3 itens) – R$ 246,70
O Kit Presente Natal Lily Acetinados traz os itens sofisticados da linha para encantar com novas histórias. São três itens, dois em tamanho viagem, que cuidam da pele entregando a fragrância clássica de Lily. Um presente de natal inesquecível que contém:
01 Creme Acetinado Hidratante Corporal Lily 250g
01 Creme Desodorante Hidratante Para Mãos Lily 50g
01 Geleia Iluminadora Corporal Lily 75g
Kit Presente Natal Nativa Spa Ameixa (3 itens) – R$ 202,70
O Kit Presente Natal Nativa SPA Ameixa oferece itens de cuidados corporais dessa linha clássica com a fragrância da Ameixa. Além disso, vem em uma caixa de presente especial. Está na lista de presentes de natal clássicos para amigo secreto ou lembrança e contém:
01 Body Splash Nativa Desodorante Colônia Spa Ameixa 200ml
01 Loção Hidratante Desodorante Corporal Nativa SPA Ameixa 200ml
01 Creme Hidratante para Mãos Nativa SPA Ameixa 75g
Kit Presente Natal Arbo (3 itens) – R$ 244,70
O Kit Presente Natal Arbo vai presentear aquela pessoa que sempre tem boas histórias para contar em suas aventuras na natureza: uma fragrância masculina fresca, uma loção corporal em tamanho viagem e um prático body spray.Além disso, o kit já vem montado em uma caixa presenteável, entrando na lista de presentes de natal masculinos que encantam e contém:
01 Arbo Desodorante Colônia 100ml
01 Loção Hidratante Desodorante Corporal Arbo 75ml
01 Body Spray Desodorante Arbo 100ml
Kit Presente Cuide-se Bem Chocolatudo (2 itens) – R$ 87,80
A linha Deleite Chocolatudo é para você aproveitar o cheirinho doce do chocolate com morango e o cuidado que merece. Um verdadeiro mimo para aqueles dias em que você só quer se sentir envolvido por doces momentos. Contém:
01 Loção desodorante corporal 400ml
01 Sabonete em barra Deleite especial 120g
Kit Presente Natal Cuide-se Bem Feira (3 itens) – R$ 87,80
O Kit Presente Natal Cuide-se Bem Feira traz três itens, um creme de mãos e dois sabonetes que tornam a rotina mais delicada e refrescante. Para deixar tudo mais especial, o kit vem pronto para presentear em uma caixa para presente que transmite cuidado em cada detalhe, contém:
01 Creme Hidratante para Mãos Cuide-se Bem Feira Maracujá 45g
01 Sabonete em Barra Cuide-se Bem Feira Maçã Verde 80g
01 Sabonete em Barra Cuide-se Bem Feira Melancia 80g
Kit Presente Natal Nativa Spa Ameixa Negra (3 itens) – R$ 67,80
O Kit Presente Natal Nativa Spa Ameixa Negra é ideal para presentear em todas as situações. Prático, garante o ritual de cuidados por mais tempo. Para deixar tudo mais especial, o kit vem pronto para presentear em uma caixa para presente que transmite cuidado em cada detalhe, contém:
01 Loção Nutritiva Desodorante Corporal Nativa SPA Ameixa Negra 75ml
02 Sabonete em Barra Nativa SPA Ameixa Negra 90g cada
Serviço Embalagens Presenteáveis:
Cone Árvore Coleção O Boticário Natal 2024
Preço sugerido: R$ 3,95
O cone árvore presenteável faz parte dos Colecionáveis de Edição Limitada de O Boticário, que apresenta embalagens que se transformam em decoração para a sua árvore de Natal. Para surpreender nesse natal, o cone confeccionado em papel cartão, ideal para lembrancinhas, possui cores natalinas e detalhes dourados. As formas anguladas remetem à dobradura e agregam sofisticação e modernidade para o seu presente.Bola Coleção O Boticário Natal 2024
Preço sugerido: R$ 3,80
A embalagem presenteável em formato de bola é colecionável e mais do que ser o complemento para o seu presente, também é um item colecionável e que agrega sofisticação e a magia do Natal para a sua decoração da árvore de Natal. Confeccionada em papel resistente em cores natalinas e detalhes dourados, as formas anguladas e que remetem à dobradura trazem características modernas para os objetos.Pins O Boticário Natal 2024
Preço sugerido: R$ 9,90/cadaPara encantar neste Natal, o Boticário desenvolveu 4 pins colecionáveis com estampas exclusivas de infanto, lírio, amor e alquimia, que traduzem o conceito de delicadeza e celebração à magia do cuidado e da conexão, tornando-se itens desejados para os fãs e colecionadores da marca.
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Bairro comercial na Praia de Atlântida reunirá cerca de 80 operações nesta temporada
Além de lojas, restaurantes, bares e casas noturnas, o Ramblas Atlântida terá atrações culturais com shows e feiras durante o verão
Com a aproximação da temporada de verão, quando o fluxo de veranistas em direção ao Litoral Norte do Rio Grande do Sul se intensifica, o Ramblas Atlântida prepara uma série de atrações para o público na Praia de Atlântida, em Xangri-Lá. Distribuído em uma área de 50 mil m², o bairro comercial reúne cerca de 80 operações nos segmentos de moda, gastronomia e lazer. A expectativa é de que o espaço receba mais de 1 milhão de visitantes durante os meses de veraneio.
Frequentado por quem busca por entretenimento no litoral gaúcho, o Ramblas Atlântida oferece uma ampla gama de opções para diferentes públicos. Na última temporada, o espaço atraiu mais de 750 mil visitantes. Durante o dia, a “calçada da moda”, repleta de marcas e serviços, é frequentada especialmente pelo público feminino interessado em compras e lifestyle. Ao entardecer, grupos de amigos e famílias se reúnem para o happy hour e jantares, enquanto as madrugadas são dominadas pelos jovens, atraídos pelas baladas nas casas noturnas do local.
Novidades da temporada
Nesta temporada, o Ramblas Atlântida apresenta novidades, além de consolidar operações que já fazem sucesso no espaço. Entre os destaques, está a inauguração de uma casa noturna, Breazy, que se soma às demais opções Bar 1, Deck 22, Céu de Verão e Nuy. Na área de gastronomia, estreiam o Club da Milanesa, com inspiração na culinária argentina, a churrascaria Santo Assado, a confeitaria Nana Pereira Doces e Café, o restaurante O Grão Heart to Table e o bar Nova York Garden & Sushithay. No universo da moda, a “calçada da moda” ganha as sofisticadas lojas Twin Set e L`Arrive, além de uma unidade do salão de beleza Raphaelli Essential Therapy.
O verão multicultural do Ramblas contará com mais de 100 shows, apresentações da School of Rock e a tradicional feira Le Marché Chic, que valoriza expositores de moda, arte e design autoral, e será realizada todos os finais de semana ao longo da temporada.
História do Ramblas Atlântida
O Ramblas Atlântida começou sua trajetória em 1990, com a inauguração da icônica casa de shows Rocky Point, que marcou a vida noturna do litoral gaúcho nos anos 1990. A partir de 1995, o local passou a se transformar em um centro comercial, com a inclusão de lojas e calçadas, e em 1997 começou a receber seus primeiros restaurantes.
A arquitetura do espaço foi se adaptando de forma orgânica, conforme novas operações se instalavam. Paralelamente, a Praia de Atlântida consolidava-se como um destino de luxo, com uma crescente concentração de condomínios de alto padrão, aumentando a demanda por um espaço que integrasse lazer, compras e gastronomia.
Em 2011, o local adotou o nome Ramblas Atlântida, inspirado em Las Ramblas, a famosa avenida de pedestres de Barcelona, Espanha. Assim como seu homônimo espanhol, o bairro comercial em Xangri-Lá oferece um ambiente vibrante, com lojas, restaurantes e performances artísticas, além de uma praça de alimentação cujo nome homenageia o Mercado La Boqueria.
RAMBLAS ATLÂNTIDA
Av. Central, 2060 – Praia de Atlântida – Xangri-Lá – RS
@ramblasatlantida
crédito Dudu Contursi 
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31º Porto Alegre em Cena anuncia ações formativas
As atividades gratuitas incluem debates, oficinas e cursos entre 23 de novembro e 1º de dezembro
Proporcionar atividades que visam à construção de práticas relacionadas à criação artística e à produção cultural no universo das artes cênicas também faz parte da programação desta edição do 31º Festival Internacional de Artes Cênicas Porto Alegre Em Cena, que conta com o financiamento da Lei Federal de Incentivo à Cultura e patrocínio premium da Petrobras. A organização do festival anunciou as ações formativas que acontecerão entre os dias 23 de novembro e 1º de dezembro de 2024.
Ao todo serão 14 atividades formativas durante o festival, das quais 6 fazem parte da Ocupação Carla Vendramin, homenagem do Em Cena em parceria com a UFRGS à artista, docente, produtora e articuladora Carla Vendramin, que faleceu em janeiro deste ano. A oficina “Sociobiocotidiano em Movimento”, é uma parceria entre Ana Dangal, bailarina e arte-educadora que movimenta a Lendárea, e a professora Gabriela Coelho-de-Souza, do PGDR (UFRGS), contando nesta edição com a artista e permacultora Elaine Regina. A experiência proposta se desenha a partir da escuta corporal e do estímulo ao autocuidado, propondo ao final uma reflexão coletiva sobre o conceito de SocioBiocotidiano, com abordagem do ODS12, relacionado ao consumo e produção responsáveis. A oficina será realizada no dia 25 de novembro no Centro Cultural da UFRGS.
O Coletivo Múltiplos Corpos apresenta a oficina “Vamos Dançar? Uma Experiência Para Diversos Corpos.” Nesta oficina será realizada uma pesquisa em improvisação e composição coreográfica, com foco na integração entre diversas pessoas, seus corpos e suas vivências. A atividade ocorrerá no Centro Cultural da UFRGS no dia 25 de Novembro.
A oficina “Compostagem, Educação Somática e Movimento” propõe, a partir de relatos de experiência, abordar o processo de transformação de resíduos orgânicos em composto e oferecer uma vivência relacionada à educação somática e ao movimento, inspirada nos processos criativos transdisciplinares propostos por Carla Vendramin, ligados à ideia de processos imersivos em permacultura e dança. Dinamizada por Krishna Daudt, artista visual e professora, contando com a participação de Marcelo Glufke, engenheiro florestal e estudante de licenciatura em educação física (UFRGS), a oficina será realizada no dia 26 de novembro no Centro Cultural da UFRGS.
Orientada por Joana Kirst Adami, exploradora do movimento e de técnicas de educação somática, a “Oficina Experimental Sensibilização e Vivências com Bastões de Bambu” propõe um espaço de exploração de possibilidades de movimentações individuais e coletivas com o bastão de bambu, instrumento que permite a prática criativa de incontáveis formas. O encontro será no dia 26 de novembrono Centro Cultural da UFRGS.
A oficina “Viva Malagueta! Oficina Para Adubação De Palhaçes”, orientada por Alessandra Matzenauer, Lolila Goldschmidt, Letícia Moreira e Silvana Silvia, integrantes do NIC – Mulheres Palhaças, propõe um espaço de contato com a palhaçaria a partir de exercícios e jogos inspirados naqueles que Carla Vendramin mais gostava e se divertia em sua experiência de dar vida, corpo e alma à sua palhaça Malagueta! A oficina será realizada no dia 27 de novembro no Centro Cultural da UFRGS.
Orientada por Daggi Dornelles, profissional da performance e das artes cênicas com quase cinco décadas de percurso, a “Oficina/Performance – O Tato Das Relações – Investigações Para Além Do Corpo Individual” se vale de ações e provocações físicas que visam refletir acerca da forma como estamos no mundo e se expande em ações no espaço público. Os encontros serão na Sala Pitangueira do Centro Cultural da UFRGS no dia 28de novembro.
A oficina “A Gente Combinamos de (Sobre)Viver”, formado pelos coletivos gaúchos Teatro Sarcáustico, Espiralar Encruza e Pretagô, todos de Porto Alegre, e Tem Gente no Palco, de Veranópolis, será ministrado por artistas negros. O intuito do projeto é estabelecer um território de ensino-aprendizagem entre pessoas afetadas pelas enchentes, através da criação de um espaço acolhedor, criativo, afetuoso e festivo. Os encontros serão de 26 a 30 de novembro, no Instituto Sociocultural Afro-Sul/Odomode.
De Gramado, a oficina “A Magia dos Bonecos de Luva”, ministrada por Nelson Haas e Beth Bado, explora a técnica dos bonecos de luva em um ambiente divertido e educativo. Utilizando o método socrático, que estimula o aprendizado por meio de perguntas e respostas, a ação, voltada para alunos da escola EMEF – Mário Quintana, será no dia 23 de novembro.
A residência teatral “Corpo-Máscara: Paisagem Urbana” tem como objetivo compartilhar os princípios expressivos do corpo, a partir do uso da máscara expressiva inteira, presentes no trabalho do grupo Máscara EnCena. Ministrada por Alexandre Borin, Camila Vergara, Fábio Cuelli e Mariana Rosa, a criação da performance final terá como inspiração a temática da enchente de maio de 2024 e seus efeitos na cidade de Porto Alegre. A oficina será de 25 a 28 de novembro na Zona Cultural e a apresentação no 29 de novembro, das 15h às 19h, nas Ruas do 4º Distrito.
A Oficina “Da Atuação ao Rito” será dada pelo atuador Paulo Flores, recentemente reconhecido como mestre das Artes pela FUNARTE, um dos fundadores da Tribo de Atuadores Ói Nóis Aqui Traveiz. O Teatro de vivência é um termo cunhado por ele no início da década de 80, onde o teatro e o espetáculo são vistos como um ato ritual, o ator estará em comunhão com o espectador. A atividade ocorre na Escola Casa de Teatro nos dias 25, 26, 28, 29 e 30 de novembro.
Já a “Farra de Teatro”, dirigida por Roberto Oliveira, é uma experiência teatral inspirada na Farra dos Atores, que foi criada pelo falecido diretor carioca Márcio Vianna, e apresentada pela primeira vez em 1995 dentro da programação do Festival Porto Alegre em Cena. Canções, poesias, fragmentos de textos teatrais, atitudes corporais e cenas que tratam de assuntos e temas relacionados com grandes questões contemporâneas da humanidade são apresentados no espetáculo. Os ensaios ocorrem nos dias 27, 28, 29 e 30 de novembro e a apresentação no dia 1º de dezembro.
Com 40 anos de carreira e experiência na formação de atores, Zé Adão Barbosa oferece uma oportunidade para aqueles que desejam se aventurar no universo da teatralidade e da atuação com o workshop “Oficina de Iniciação Teatral”. Destinado a estudantes de instituições públicas, o curso proporciona uma primeira experiência com a arte teatral de maneira descontraída e divertida. As aulas serão na Escola Casa de Teatro nos dias 23 e 30 de novembro.
A oficina “Palhaçaria Emergencial”, ministrada por Ekin, de Maquiné, é voltada para o público adulto, a partir dos 18 anos, que tenha alguma experiência nas artes cênicas e queira experimentar a potência libertadora da máscara do nariz vermelho. A proposta é ampliar a consciência dos participantes em busca de uma atuação sensível que expanda o olhar e desenvolva uma comunicação particular e verdadeira consigo, com o ambiente e com o outro. Será no Centro Histórico Cultural Santa Casa – Sala Educativa nos dias 23 e 24 de novembro.
“Urdimento” surgiu a partir de um projeto da Escola de Espectadores de Porto Alegre (EEPA). Serão dois encontros no Teatro de Arena, um no dia 23 e outro no dia 30 de novembro, para debater sobre questões das artes cênicas da cidade, com os temas “Público e Comunicação” e “Espaço e Financiamento”. As discussões serão mediadas pelo jornalista e crítico Renato Mendonça. –
As inscrições para as ações formativas, assim como a programação completa da 31ª edição do Porto Alegre em Cena podem ser conferidas no site do festival (www.portoalegreemcena.com). Já as vendas de ingressos no site da SYMPLA e na Casa de Cultura Mario Quintana, em Porto Alegre, de terça a domingo, das 12h às 20h, no andar térreo. Os ingressos custam entre R$ 20 e R$ 40 e a programação contemplará também diversos espetáculos gratuitos
O 31° Porto Alegre em Cena – Festival Internacional de Artes Cênicas conta com o financiamento da Lei Federal de Incentivo à Cultura. Com patrocínio premium da Petrobras, patrocínio master da BB Asset e patrocínio de Itaú, Panvel e Zaffari, a gestão cultural é da Primeira Fila Produções, e a realização da Prefeitura Municipal de Porto Alegre e do Ministério da Cultura, Governo Federal – União e Reconstrução.
