{"id":30242,"date":"2024-08-15T10:22:26","date_gmt":"2024-08-15T13:22:26","guid":{"rendered":"https:\/\/diariodebordo.net\/?p=30242"},"modified":"2024-08-15T10:22:30","modified_gmt":"2024-08-15T13:22:30","slug":"como-o-inverno-afeta-a-saude-bucal-e-quais-cuidados-adotar-durante-a-estacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodebordo.net\/?p=30242","title":{"rendered":"Como o inverno afeta a sa\u00fade bucal e quais cuidados adotar durante a esta\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n

Os cuidados no inverno v\u00e3o muito al\u00e9m do uso de roupas mais quentes para se proteger do frio e da aplica\u00e7\u00e3o de cremes para evitar o ressecamento da pele. Muitas pessoas podem at\u00e9 n\u00e3o perceber, mas as baixas temperaturas afetam tamb\u00e9m a sa\u00fade bucal. Com a ado\u00e7\u00e3o de alguns cuidados, por\u00e9m, \u00e9 poss\u00edvel manter a boca saud\u00e1vel e evitar desconfortos durante a esta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

Conforme explica a cirurgi\u00e3-dentista Dra. K\u00e1tia Blume<\/a>, um dos principais impactos do frio na sa\u00fade bucal \u00e9 o aumento da sensibilidade dos dentes. \u201cMudan\u00e7as de temperatura, como ocorrem em dias mais quentes ou amenos que de repente se tornam muito frios, podem agravar a sensibilidade dental\u201d, pontua. E uma das principais consequ\u00eancias dessas oscila\u00e7\u00f5es \u00e9 o surgimento de trincas no esmalte dental, que deixam o sorriso mais exposto.<\/p>\n\n\n\n

\u201cIngerir comidas e bebidas muito quentes ou muito frias provoca uma altera\u00e7\u00e3o de temperatura significativa nos dentes, o que tamb\u00e9m leva ao surgimento de pequenas rachaduras que, ao longo do tempo, podem se tornar vis\u00edveis e contribuir para o aumento da sensibilidade\u201d, alerta a especialista.<\/p>\n\n\n\n

Cuidados para adotar no inverno<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Para proteger a sa\u00fade bucal durante a esta\u00e7\u00e3o mais fria do ano, a Dra. K\u00e1tia Blume recomenda alguns cuidados simples, mas eficazes. Veja quais s\u00e3o:

1)<\/strong> Evite comidas e bebidas com temperaturas extremas<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A sensibilidade dent\u00e1ria pode causar desconfortos e ser acentuada pela ingest\u00e3o de comidas e bebidas em temperaturas extremas. Por isso, a dica da cirurgi\u00e3-dentista \u00e9 evitar alimentos que tenham uma grande diferen\u00e7a t\u00e9rmica e assim, proteger o esmalte dos dentes.

2) Hidrate-se<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u201cNo inverno, \u00e9 comum bebermos menos \u00e1gua, o que pode levar \u00e0 desidrata\u00e7\u00e3o e \u00e0 diminui\u00e7\u00e3o da produ\u00e7\u00e3o de saliva. A saliva \u00e9 essencial para prote\u00e7\u00e3o contra c\u00e1ries e infec\u00e7\u00f5es, por isso, \u00e9 importante manter-se bem hidratado\u201d, destaca K\u00e1tia.

3) <\/strong>Mantenha a higiene bucal em dia<\/strong><\/p>\n\n\n\n

O frio n\u00e3o deve ser desculpa para deixar a higiene bucal de lado. Escovar os dentes tr\u00eas vezes ao dia, usar fio dental diariamente e visitar o dentista regularmente s\u00e3o h\u00e1bitos essenciais para manter a sa\u00fade bucal em dia, independentemente da esta\u00e7\u00e3o.

4) Cuide dos l\u00e1bios<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Os l\u00e1bios ressecados s\u00e3o comuns no inverno e podem levar a fissuras e infec\u00e7\u00f5es. \u201cUsar protetores labiais e\u00a0balms<\/em>\u00a0ajuda a mant\u00ea-los saud\u00e1veis e hidratados\u201d, recomenda a dentista.
\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Procedimentos que auxiliam na redu\u00e7\u00e3o da sensibilidade<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m dos cuidados di\u00e1rios, que podem ser adotados por qualquer pessoa para evitar problemas e desconfortos com a sa\u00fade bucal durante o inverno, existem alguns procedimentos realizados com o acompanhamento profissional, que auxiliam na diminui\u00e7\u00e3o da sensibilidade.
 <\/p>\n\n\n\n

Para aqueles que j\u00e1 apresentam trincas ou ra\u00edzes expostas nos dentes, a Dra. K\u00e1tia Blume sugere a utiliza\u00e7\u00e3o de resinas e a aplica\u00e7\u00e3o de alguns tipos de fl\u00faor de alta concentra\u00e7\u00e3o, ajudando a diminuir a sensibilidade de maneira eficaz.
 <\/p>\n\n\n\n

As lentes de contato dental, \u00e1rea em que a Dra. K\u00e1tia<\/a> \u00e9 refer\u00eancia, tamb\u00e9m s\u00e3o uma alternativa para pacientes que sofrem com sensibilidade, especialmente durante o inverno. \u201cElas ajudam a proteger os dentes, funcionando como uma barreira que reduz a exposi\u00e7\u00e3o \u00e0s mudan\u00e7as de temperatura e diminui a sensibilidade. Al\u00e9m disso, as lentes deixam o sorriso harmonioso, contribuindo para o bem-estar e a autoestima dos pacientes\u201d, afirma K\u00e1tia. \u201cSeguindo essas orienta\u00e7\u00f5es e contando com o aux\u00edlio de profissionais qualificados, \u00e9 poss\u00edvel passar pelo inverno com a sa\u00fade bucal em dia e livre de desconfortos\u201d, complementa.<\/p>\n\n\n\n

K\u00e1tia Blume \u00e9 formada em Odontologia pela Universidade Luterana do Brasil (ULBRA) e possui mais de uma d\u00e9cada de atua\u00e7\u00e3o na \u00e1rea. \u00c9 refer\u00eancia em lentes de contato em resina no Rio Grande do Sul e especialista em pr\u00f3tese dent\u00e1ria. Tem especializa\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m em lentes de contato de resina e porcelana, al\u00e9m de cursos de aprimoramento em implantes dent\u00e1rios e harmoniza\u00e7\u00e3o facial. Atualmente comanda a Cl\u00ednica K\u00e1tia Blume, localizada em Novo Hamburgo, no Rio Grande do Sul.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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